蒲田のパーソナルジム｜電磁パルス×運動で代謝を目覚めさせる！
年齢とともに感じる体の変化——ぽっこりお腹、落ちにくい脂肪、冷えやむくみ、そして疲れやすさ。
「そろそろ本気で整えたい。でも運動はちょっと不安…」というあなたに。
医療レベルの電磁パルスと、あなただけの運動サポートを組み合わせた新習慣。
整えてから動かすから、無理なく体が変わりはじめます。
40代・50代・60代の“変わりたい”に、本気で応えるジムが蒲田に誕生しました。
40代・50代・60代になると、「体重」よりも「体質」の変化に悩む方が増えています。
そんな悩みを抱える方こそ、「整える＋動かす」新しいアプローチで根本から変えていきませんか？
寝ているだけで、深層筋に届くから若々しい体に
電磁パルスとは？
- 医療現場でも使われている安心の技術
- 着衣したままでも皮膚の深部にまで電磁が届く
- 30分3万回以上の筋収縮で代謝・むくみ改善
▶ 電磁パルスについて詳しく見る
代謝アップ・姿勢改善・リバウンド対策まで
- ラジオ波の温熱効果で脂肪燃焼促進
- 姿勢改善にもつながる
- 「痩せやすく太りにくい体」へ体質改善
※ レッスン全体の時間は約00〜00分。電磁パルスと筋トレを組み合わせ、効率よく体を整えます。
電磁パルスって、どんな仕組み？
医療機関でも使われる「電磁パルス」は、筋肉の奥まで直接アプローチできる次世代のトレーニング機器です。
寝たままでも深層筋に刺激を届け、代謝アップ・姿勢改善・インナーマッスル強化などに効果的。
他のジムとスピンアウトって何が違う？
| 比較項目 | 一般的なジム | スピンアウト |
|---|---|---|
| 年代 | 20〜30代 | 40〜60代 |
| 指導内容 | 筋トレ中心 | 電磁パルス＋運動 |
| 指導者 | 若手中心 | ベテラン |
| 継続性 | ハードになりがち | 無理なく続けられる仕組み |
| 環境 | 共用空間が多い | 完全個室 |
✅ 総合型フィットネスクラブとの違い
総合型ジムの特徴
- 料金が安く通いやすい（月1万円前後が主流）
- プールやサウナ、マシンなど施設が豊富
- 若年層中心で活気がある
- グループフィットネスがメインで、一人ひとりの状態に合った指導は少ない
中高年にとっての不安・デメリット
- 周りの若い人の目が気になってしまう
- グループ指導のため、ついていけない不安がある
- マシンの使い方や運動メニューが自己流になりがち
- 混雑していて落ち着かない、感染対策の不安も
スピンアウトの特長
- 完全個室で、誰の目も気にせずマイペースにトレーニング
- 医療現場でも使われる電磁パルスを導入、体に負担をかけず効率アップ
- 中高年特化だから、膝や腰に不安があってもOK
- トレーナーは指導歴豊富で、体の変化や不調にも柔軟に対応
✅ 価格重視のパーソナルジムとの違い
価格重視型パーソナルジムの特徴
- 低価格（月1万円未満など）を売りにしている
- 短期間で結果を出すためのハードトレーニング中心
- 若いトレーナーが多く、会話がかみ合わないと感じる人も
中高年にとっての不安・デメリット
- 筋トレ中心のメニューは、40代以降の体に合わないことも
- 運動経験が浅いと、ペースが合わず辛くなってしまう
- 食事管理が厳しすぎてリバウンドしてしまうケースも
スピンアウトの特長
- 「ラクして変わりたい」気持ちに寄り添う設計
- 食事も生活も“やりすぎない”から長く続けられる
- 中高年向けに無理なく動けるマニュアルレジスタンス（徒手抵抗）トレーニング
- 体の不調や既往歴にも柔軟に対応可能なトレーナーが担当
お客様の声・ビフォーアフター
「腰痛がラクになり、体が軽く感じられるように！」
長年の腰痛で、歩くのもおっくうになっていました。運動なんて無理だと思っていましたが、スピンアウトさんではムリなく動かせるメニューを提案してもらえたので安心でした。今では週1回のトレーニングが生活の一部に。階段の上り下りも苦にならなくなり、気持ちまで前向きに変わりました！
「運動が苦手な自分でも続けられた。半年で体脂肪−5%達成！」
若い頃から運動が苦手で、自己流のダイエットも失敗ばかり。でもスピンアウトさんのトレーニングは、“ガチガチにやらなくていい”のが助かりました。電磁パルスと軽い運動だけでも汗が出るし、体も軽くなる。気づけば半年で体脂肪が5％減り、シャツのサイズもひと回りダウンしました！
中高年に選ばれる、納得の3つの理由
無理のないオーダーメニュー
運動初心者や中高年の体に合わせた、やさしい運動×整えるメニュー。
過去の怪我や既往症、姿勢・筋力・体力レベル全てを評価して、トレーナーが寄り添ってサポートします。
続けやすい仕組みと安心感
完全予約制で、ご自身のスケジュールに合わせ、人目を気にせず通えます。
無理な勧誘なし、1人1人に合わせたレッスンプランだから安心して続けられます。
コースと料金
パーソナルトレーナー
40代・50代からの体づくりは、若い頃と同じやり方ではうまくいきません。
スピンアウトでは、中高年指導に豊富な経験を持つトレーナーが、体力や既往歴に配慮したサポートを行っています。
「膝や腰が心配だけど運動したい」「ダイエットも健康も両立したい」――
そんな想いに寄り添いながら、無理のないペースで“続けられるトレーニング”をご提案。
身体の変化だけでなく、「気持ちが前向きになれた」というお声もたくさんいただいています。
店内紹介
アクセス
〒144-0051 東京都大田区西蒲田６丁目５−１０ グリーンハイム 305
営業時間
